Egal, wie zufrieden du mit deiner Beziehung bist – der Sex kann eines Tages eintönig werden. Sei es hormonell bedingt, stressbedingt oder weil du schon so lange mit derselben Person zusammen bist. Bettgeflüster und Verabredungen reichen einfach nicht mehr aus, um dich in Stimmung zu bringen? Es ist jedoch möglich, die Stimmung im Schlafzimmer etwas aufzupeppen, wenn sie ein wenig langweilig werden. Wie? Im folgenden Artikel erfährst du mehr.
Quelle: https://pixabay.com/photos/sex-vibrator-masturbation-sexual-3261242/
1. Angezogen bleiben
Für den Fall, dass du dich beim Sex normalerweise ausziehst, empfiehlt es sich eher mal, etwas anzuziehen – von einem aufregenden Paar Stöckelschuhe bis zu einer süßen Halskette – um deine sexy Seite zu zeigen. Oder versuche es doch auch mit einem Kommando, das dein Partner dir gibt, worauf du dann bestimmte Kleidungsstücke ausziehen musst. Er darf dir aber nur eine bestimmte Anzahl von Kommandos geben, sodass am Ende noch etwas übrigbleibt. Fast nackt zu sein kann manchmal aufregender sein, als komplett nackt zu sein.
2. Macht ein Sextape
Du hast sicher schon von den ganzen Promi Sextapes gehört, die im Internet kursieren und so manchen Menschen zu Ruhm und Reichtum verholfen haben. Auch wenn du nicht vorhast, mit deinem Sextape berühmt zu werden, könntest du und dein Partner eins aufnehmen und es euch wiederholt anschauen, wenn euch danach ist.
Euch selbst zu sehen, wie ihr euch einander befriedigt, kann sehr erregend sein und erinnert euch daran, wie gut ihr euch zusammen gefühlt habt. Das stärkt die Bindung zwischen euch und regt die Lust immer wieder an.
3. Pornos zusammen ansehen
Falls es dir zu unangenehm ist, selbst ein Sextape zu machen, könnt ihr alternativ auch Pornos oder erotische Filme zusammen angucken. Sie geben euch nicht nur neue Ideen für euren eigenen Liebesakt, sondern erhöhen auch die sexuelle Spannung und wecken die Neugierde.
Hier solltet ihr euch allerdings einig sein, was ihr euch absolut nicht anschauen wollt, weil es gegen eure moralische Wertvorstellung geht oder auch, welche Filme für euch besonders aufregend wären. Die vorherige Absprache kann die spätere Suche nach dem richtigen Filmchen erleichtern.
4. Eine Affäre vorspielen
Plane ein Date mit deinem Partner, während ihr beide so tut, als würdet ihr eure bessere Hälfte zu Hause lassen. Somit spielt ihr euch vor, als würdet ihr euch mit eurem Liebhaber treffen. Hier kann der Fantasie freien Lauf gelassen werden. So können Paare fremdgehen, ohne wirklich fremdzugehen, was auch zu mehr Abenteuer und Spannung in der Beziehung führt. Wer weiß, wohin diese erfundene Romanze führen kann? Die Vorbereitung darauf macht dich sicher auch schon heiß auf mehr.
5. Gleitmittel ins Spiel bringen
Wenn du nicht wirklich auf Oralsex stehst, dein Partner es aber liebt, kann ein Gleitmittel mit Geschmack dabei helfen, es für beide angenehm und aufregend zu machen. Denn Oralsex kann das Sexleben um einiges bereichern, wenn es mit Freude ausgeübt wird. Und mehr Intimität kann die gesamte Beziehung verbessern. Also, worauf wartest du noch?
6. Verschiedene Orte wählen
Sex auf dem Küchentisch, im Flur, auf der Couch oder im Schrank im Schlafzimmer ist nur ein paar der Orte, an denen Sex neu und aufregend sein kann. Die Abwechslung von Gerüchen, Geräuschen, Licht und Texturen sorgt dafür, dass euer Sexleben belebt bleibt.
7. Probiert neue Positionen aus
Bei der Annahme einer neuen Sexstellung trotzt man häufig den Umständen und der Schwerkraft. Im Stehen kommt dein Partner vielleicht an Stellen, die er normalerweise nicht erreichen würde. Auch ein Kissen unter den Hintern zu legen hilft, um die Eindringtiefe zu erhöhen. Ansonsten können Doggy Style, 69 oder andere verrückte Positionen dabei unterstützend wirken, neue Höhen zu erleben und den Sex aufregend zu gestalten.
8. Streichle dich selbst
Es kann sehr erregend sein, wenn dein Partner dich fragt, was du gerne hast und du es ihm einfach an dir selber zeigst. Dir dabei zuzusehen, wie du dich selbst streichelst und verwöhnst, wird ihn so heiß machen, dass er es nicht erwarten kann, dich mit seinen eigenen Händen zu fühlen.
Um zu masturbieren, musst du aber nicht nur deine Finger benutzen. Vibrierende, pulsierende und penetrierende Spielzeuge sind hier genauso aufregend, wenn nicht sogar noch mehr. Ein Sexspielzeug ist eine dritte Partei in einer Beziehung ohne die emotionale Bindung.
9. Erstellt eine Liste mit Wünschen
Das Anlegen einer Liste von Aktivitäten, die man gemeinsam unternehmen möchte, ist ein stressfreier Weg, um eine Beziehung aufzubauen oder aufrechtzuerhalten. Wenn euch etwas einfällt, an dem beide Parteien nicht interessiert sind, schreibt sie auf eine „Vielleicht“-Liste, um euch später daran zu erinnern.
Es macht Spaß, gemeinsam eine Liste zu erstellen, und wenn man einfach nur über seine Wünsche spricht, kann das die Bindung aufrechterhalten. So könnt ihr nämlich auf eine einvernehmliche Art und Weise fantasieren, sodass ihr euch später ohne Zögern auf das Vergnügen im Schlafzimmer konzentrieren könnt.
10. Unternimmt Aktivitäten außerhalb des Schlafzimmers gemeinsam
Sex ist nicht das Einzige, was die Leidenschaft im Schlafzimmer am Leben erhält. Nehmt an einem interessanten Tanzkurs zusammen teil, probiert ein neues Restaurant aus oder geht gemeinsam wandern. Die gegenseitige Aufmerksamkeit bei einer Aktivität, die nichts mit Sex zu tun hat, ist auch eine Form des Vorspiels.
11. Verschickt unanständige SMS-Nachrichten aneinander
Sexting kann eine lustige, spielerische Art sein, deinem Partner zu zeigen, dass du an ihn denkst. Wo sollten Sie anfangen? Du könntest damit folgendermaßen beginnen: Schreibe ihm, wie sehr du gerade an seine Hände denkst, wie sie an deinem Bauch heruntergleiten und zwischen deinen Beinen landen. Wie sehr du seine Hitze zwischen deinen Schenkeln vermisst, wenn er nicht da ist. Du kannst hier natürlich so kreativ werden, wie du möchtest und wie du dich gut fühlst.
12. Langsam atmen
Die Verlangsamung der Atmung während des Geschlechtsverkehrs hat eine große Wirkung. Wenn du dich auf die Berührung und die Bewegung statt auf die Geschwindigkeit konzentrierst, erlebst du eine intensivere Verbindung. Probiert doch einfach einmal tantrischen Sex, der einen kontemplativen Ansatz hat. Es gibt zahlreiche Bücher und Videos zu diesem Thema, die dabei helfen, diese sinnliche Methode auszutesten.
13. Nicht mehr so viel denken
Viele Menschen stellen fest, dass CBD ihnen hilft, sich weniger ängstlich, präsenter und weniger nervös zu fühlen – was alles zu fantastischem Sex beitragen kann. CBD-Vape-Pens und -Gleitmittel sind im Handel erhältlich, aber bedenken Sie, dass nicht alle Produkte FDA-zertifiziert sind und stark variieren können.
14. Alle Sinne einbeziehen
Wenn alle Sinne angeregt werden, wird die Erfahrung umso intensiver. Spiele sinnliche Musik, nutze Federn oder schmelzende Eiswürfel, heißes Wachs und Öle, während dein Partner seine Augen verbunden bekommt. Da er nichts sehen oder hören kann, wirst du so seine Gefühle und Erwartungen intensivieren.
Fazit
Es gibt viele Möglichkeiten, das Sexleben wieder interessanter und aufregender zu gestalten. Wenn du und dein Partner offen für Neues seid und nicht in einen langsam schlimmer werdenden Alltagstrott geraten wollt, solltet ihr diesen Tipps auf jeden Fall eine Chance geben, eure Beziehung zu erquicken.
Der Beitrag 14 Tipps, um Dein Sexleben wieder aufzupeppen erschien zuerst auf oyva.de | Dein Magazin & Dein Liebesleben ♥.
